Prüfungsangst überwinden

  • Treibt Ihnen allein schon der Gedanke an eine Prüfung die Schweißperlen auf die Stirn?


  • Haben Sie Panik davor, im entscheidenden Moment zu versagen und stehst Sie darum enorm unter Druck?


  • Haben Sie das vielleicht auch schonmal erlebt und fehlt Ihnen das Vertrauen in sich selbst?

Dann geht es Ihnen wie Stefan.

Als er zu mir ins Coaching kam, war er komplett am Boden zerstört.

Einmal war er schon durch die Abi Prüfung gefallen und musste darum ein Jahr wiederholen.

Und nun war es wieder soweit...
Der erste Prüfungstag rückte näher...

Er bekam solche Angst davor, ein zweites Mal durchzufallen, dass er schon Wochen vorher körperliche Symptome wie Übelkeit, Appetitlosigkeit und extremes Herzklopfen hatte.

Seine Mutter rief mich an und bat mich, Stefan zu helfen.

Im Hypnose Coaching haben wir an 3 verschiedenen Stellen angesetzt.


1. Stefans negative Erfahrungen haben wir mit Hypnose und Trauma therapeutischen Techniken neutralisiert, sodass er durch Trigger nicht mehr so hilflos und handlungsunfähig wurde.

2. Stefan hat bei mir Selbsthypnose gelernt und kann sich nun in unsicheren Momenten selbst helfen, schnell wieder ruhig und gelassen zu werden.

3. Gemeinsam haben wir überlegt, was noch hilfreich für seinen Erfolg ist und auf bewusster Ebene die Weichen in die richtige Richtung gestellt.


Und... Trommelwirbel...

… Er hat bestanden! (Sogar ziemlich gut :-))

Wie wäre es für Sie, wenn...


... Sie Ihre Prüfungsangst im Griff hätten?


... Sie Ihre Panik jederzeit in Kraft verwandeln könnten, die Sie nach vorn bringt?


Wohin würden Sie sich entwickeln?

Welche Ziele erreichen?


Gern helfe ich Ihnen mit einem auf Sie zugeschnittenen Coaching dabei, Ihre Prüfungsangst hinter sich zu lassen und Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

 

3 Termine individuelles Hypnosecoaching 


+ 2 Telefonate

"Prüfungen bestehen" 

580€